La doctora Rosa Casafont, autora de diferents llibres en què la ment n'és la protagonista, ens parla del mètode Thabit. Un mètode orientat a la reestructuració cognitiva i a la gestió emocional i del comportament. La doctora ens ajudarà a veure que el nostre caràcter es pot anar modificant i canviant al llarg de la nostra vida.