progress_activity
Mou-te
| 17.12.24
Capítol 29
Aquests són els exercicis del programa d'avui:
- Flexions abdominals
- Rotacions de maluc
- Flexions de colzes
- Planxa twist
- Activació dorsal
Tots els episodis

cpkdcpkdpckdpkc
cpkdcpkdpc
cpkdcpkdpckdpkccpkdcpkdpckdpkccpkdcpkdpckdpkc

cpkdcpkdpckdpkc
cpkdcpkdpc
cpkdcpkdpckdpkccpkdcpkdpckdpkccpkdcpkdpckdpkc

cpkdcpkdpckdpkc
cpkdcpkdpc
cpkdcpkdpckdpkccpkdcpkdpckdpkccpkdcpkdpckdpkc