Kevin Ribeiro
“L’edat no importa”: la ciència i la mentalitat positiva com a clau per viure millor
En un moment en què la població envelleix, la ciència ha trobat un fàrmac que ja es prova en humans i que és capaç de rejovenir les nostres cèl·lules. Tanmateix les polítiques de salut encara no han posat l'envelliment al centre per prevenir moltes patologies.
Aquest dijous, la doctora Carmen Romero ha presentat el seu llibre “La edad no importa” a l’ambaixada d’Espanya, on defensa que més enllà d’una vida saludable, cal treballar les creences personals i mantenir una actitud proactiva per reduir els anys biològics. Romero ha destacat:
“Les ganes de viure, la nostra edat mental i com ens cuidem marca la diferència. Per això s'ha de dir en veu alta: l'edat no importa. El que importa és el que deixem, els propòsits, les ganes de viure. De cada dia aixecar-nos amb alguna cosa a fer.”
Carmen Romero, doctora
Segons Romero, la ciència ja ha demostrat que l’envelliment és en part reversible. “Gràcies a proves fetes a Harvard el 2020 amb el científic David Sinclair, ratolins vells i cecs han aconseguit rejovenir i recuperar la vista. Des del setembre de 2025 es té la patent i, des del gener, la FDA ja ha donat el tret de sortida per fer proves en humans. El primer país que defineixi l’envelliment com una malaltia tractable marcarà un canvi històric en medicina i humanitat, ja que no només en tractarem les conseqüències, sinó que destinarem més recursos a frenar-lo i revertir-lo.”
Romero també ha explicat el seu enfocament de les tres “C”:
- Ciència: basada en evidència i medicina de precisió.
- Consciència: els pensaments dirigeixen els hàbits, que alhora modifiquen la biologia cel·lular.
- Connexió cos-ment: sense una ment sana no es pot cuidar el cos.
“Pots tenir una pujada de tensió per un disgust. Pots pensar que, com que la teva mare tenia la tensió alta, tu també la tindràs. Puc pensar que tinc la tendència, però la puc revertir.”
Carmen Romero, doctora
A l’acte hi ha assistit la col·leccionista d’art Tita Cervera, que amb humor ha comentat la seva edat: “Sempre penso que tinc disset, divuit… bé, divuit no, però vint-i-quatre. Pensar en positiu ho és tot i així disfruto de la vida.”
Durant la trobada, Cervera també ha parlat de la nova era digital del Museu Carmen Thyssen, destacant com la tecnologia pot enriquir l’experiència artística:
“És una manera de veure l’art molt diferent. L’era digital fa que les coses siguin més boniques i positives i ens doni més vida de la que hi ha.”
Tita Cervera, propietària de la col.lecció Carmen Thyssen
Etiquetes