Existeix la creença que les embarassades han de seure al sofà, relaxar-se i evitar moure’s gaire. Però ja fa temps que ha quedat demostrat que embaràs i activitat física no tenen per què ser excloents. La ginecòloga i obstetra Marta Bueno ens explica quins són tots els beneficis de practicar esport durant la  gestació.