Benestar emocional amb Núria Pablos – La Companyia 14/10/2025

En un moment en què el ritme de vida sembla accelerar-se i les preocupacions quotidianes, com l’habitatge, la feina o la incertesa econòmica es fan cada cop més presents, parlar de benestar emocional esdevé més necessari que mai. A Andorra, on la proximitat de la comunitat conviu amb les exigències d’un país en transformació, cuidar la salut mental és un repte compartit. Per entendre millor com podem mantenir l’equilibri emocional enmig d’aquest context, conversem amb Núria Pablos, psicòloga i educadora social, que ens ajuda a mirar el dia a dia amb una altra perspectiva: la de la consciència, la gestió emocional i el valor de les petites coses que sostenen el nostre benestar.